Тушеные овощи брокколи цветная капуста

Тушеные овощи брокколи цветная капуста

Автор ns. Стебель сельдерея вымойте, почистите и нарежьте ломтиками. Книга отзывов и предложений. Овощи и фрукты можно взять сырыми. Тушите овощи 5 минут на среднем огне.




Для этого надрежьте их крест-накрест и опустите в кипящую воду на 1 минуту. Затем выньте шумовкой и легко удалите кожицу. Цветная капуста — представитель семейства горчичных с замечательным ореховым привкусом. Из цветной капусты готовят множество замечательных блюд: салаты, холодные и горячие закуски, супы, овощные Если вы не можете придумать, какой ещё суп приготовить, купите кочан молодой, упругой белоснежной цветной капусты, проведите ревизию в своем холодильнике, и рецепт супа сложится сам собой.

Цветная капуста - один из первых овощей, с которым знакомится любой малыш. Она идеальна для первого овощного прикорма, потому что не вызывает аллергии, не лишена вкуса, питательна и легко Главное достоинство овощного рагу заключается в том, что его можно приготовить очень быстро и практически из любых овощей, которые окажутся под рукой: подойдут помидоры, сладкий перец, картофель, Овощи можно употреблять в пищу во всякий постный день, без ограничений.

Однако важно помнить, что постное овощное блюдо должно быть приготовлено непременно на растительном масле, без желатина и яйца. Овощи и фрукты можно взять сырыми.

Выбирайте не слишком мягкие и нежные плоды: огурцы, твердые помидоры, морковь, кабачки, капусту, яблоки, груши, бананы. Чтобы сделать дорожный обед из сырых овощей Приготовьте тушеную капусту с колбасой на сковороде на ужин и получите истинное гастрономическое удовольствие от столь простого, очень бюджетного блюда. Кстати, оно хорошо еще и тем, что позволяет Главная Мой магнит Рецепты Тушеная цветная капуста с овощами. В избранное Поделиться. Тушеная цветная капуста с овощами Фото: Мой Магнит К рецепту.

Сложность: легко. Калории: Второе блюдо Тушение Вегетарианство: строго. Таблица мер и весов. Шаг 1 Подготовьте все овощи.

Шаг 2 Стебель сельдерея вымойте, почистите и нарежьте ломтиками. Шаг 3 В большой сковороде сотейнике нагрейте оливковое масло. Шаг 4 Добавьте чеснок и сушеные итальянские травы. Шаг 5 Тушите овощи 5 минут на среднем огне. Шаг 6 Петрушку вымойте, обсушите и оборвите с веточек листочки. Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов Подписаться. Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom. Сезонные рецепты Рецепты из капусты Блюда с картошкой Рецепты с грибами Яблочные пироги Рецепты с клюквой Блюда из тыквы.

Тушеная брокколи с цветной капустой

Овощи тушеные цв. Ингредиенты рецепта « Овощи тушеные цв. Цветная капуста - гр. Брокколи - гр. Морковь - гр.

Тушеное брокколи с цветной капустой (постное блюдо)

Картофель - гр. Масло растительное - 10 гр. Соль по вкусу - 2 гр. Зелень по вкусу - 2 гр. Вода - мл. Белки: 1. Жиры: 1. Углеводы: 6. Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Цветную капусту нарезать произвольно, выложить в чашу для мультиварки.

Добавить в чашу брокколи разделенную на соцветия. Нарезать морковь и картофель крупно, добавить к капусте.

Тушеная цветная капуста с овощами

Добавить растительное масло. Залить водой. Посолить по вкусу, перемешать. Включить мультиварку на режим тушение на 30 минут. Подавать с любой зеленью.

Вторые блюда.

🥦 Сочные запеченные овощи в духовке

Салаты на Новогодний стол в год Белого Салат Цезарь при похудении. Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом? Старые опросы.

Цветная капуста с мультиварке вкуснее мяса! Без преувеличений!

Случайная картинка. Сырник творожный.