Овощное рагу с картошкой и капустой в мультиварке,
Железо Ванадий Торт из пряников и сметаны. Пищевые волокна 1,4 гр.
Приступим к готовке овощного рагу с кабачками, капустой и картошкой в мультиварке. Все овощи предварительно промываем.
Картофель, кабачок, морковь и лук очищаем и нарезаем кусочками среднего размера. Белокочанную капусту мелко шинкуем с помощью ножа. Чеснок и зелень также мелко крошим ножом. Смазываем чашу мультиварки растительным маслом. Отправляем в нее все овощи. Заправляем их томатной пастой, солим и приправляем. Устанавливаем режим «Тушение» и готовим 60 мин. В конце добавляем зелень и чеснок, тушим еще несколько минут. Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию.
Витамин A Витамин В1 3. Витамин В2 2. Витамин В4 1. Витамин В5 3.
Витамин В6 6. Витамин В9 6. Витамин С Витамин E 5. Биотин 0. Витамин К Витамин РР 2. Калий 7. Кальций 2. Кремний Магний 3. Натрий 7. Сера 2. Фосфор 2. Хлор 6. Алюминий Железо 2. Йод 0. Кобальт Литий 0. Марганец 7. Медь 4. Никель 0.
Рубидий Селен 0. Фтор 0. Хром 1. Цинк 2. Бор 2. Ванадий Молибден 3. Витамин В1 Витамин В2 Витамин В4 Витамин В5 Витамин В6 Витамин В9 Витамин E Биотин Витамин РР Калий Кальций Магний Натрий Сера Фосфор Хлор Железо Йод Марганец Медь Никель Селен Фтор 4.
Хром Цинк Бор Молибден Биотин 4. Йод 3. Никель 2. Селен 3. Фтор 1. Хром 7. Добавить Мнение. Похожие рецепты. Овощное рагу с тыквой и капустой. Овощное рагу с грибами без картофеля. Овощное рагу с баклажанами в духовке. Овощное рагу как в детском саду. Овощное рагу с курицей в мультиварке Редмонд.
Овощное рагу с кабачками, баклажанами, картошкой и мясом. Овощное рагу без мяса и картошки. Овощное рагу с капустой в мультиварке. Овощное рагу с кабачками, картошкой и мясом.
Овощное рагу с капустой. Овощное рагу с курицей и капустой. Овощное рагу с баклажанами на зиму. Овощное рагу с кабачками, капустой и картошкой в духовке. Овощное рагу с чечевицей. Овощное рагу с грибами. Овощное рагу с тыквой и мясом.
Исключить ингредиенты. Показать 0 рецептов Очистить всё. Летнее овощное рагу с картофелем в мультиварке. Добавить в книгу рецептов Добавить фото.
Автор рецепта. Автор: sonichek Перейдите в профиль. Энергетическая ценность на порцию. Сладкий перец. Молодые кабачки. Репчатый лук. Томатная паста. Инструкция приготовления. Лук, картофель, кабачок, баклажан, перец также крупно нарезать. Еще через 15—20 минут добавить томатную пасту, мелко нарезанный зубчик чеснока. Как нарезать репчатый лук. Комментарии 4 : Показать все комментарии. Людмила Белозёрова 12 July Ответить Пожаловаться. Елизавета Дьяченко 17 August Андрей Флягин 13 September Лучше оставлять лук на режиме «Обжаривание», добавить морковь, жарить ещё минут суммарно и потом на тушение и далее по списку.
Томатную пасту — фтопку. Свежие помидоры со снятой кожицей куда вкусней. Воду не добавлять, с кабачков и помидоров её вполне достаточно для тушения. Вместе с чесноком не помешает мелконарезанного укропа бросить. Можно и кинзы с петрушкой, но это на любителя.
Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной.
Идеи Здоровье.
Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить. Похожие рецепты. Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты.
- Как Приготовить Курник С Картошкой И Мясом
- Курица С Картошкой На Сковороде
- Шампиньоны С Рисом В Мультиварке
- Салат Из Пекинской Капусты И Граната
- Пирог На Кефире С Персиками В Мультиварке
- Капуста Острая Кусочками Быстрого Приготовления
- Салат Из Пекинской Капусты С Тунцом
- Икра Из Кабачков В Мультиварке
- Блюда Приготовленные В Мультиварке Поларис
