Кисель при отравлении
Выпить их нужно своевременно, чтобы токсины не всосались в кровь. Объединяют в себе антиоксидантную защиту черники, противоонкологическую активность витамина В17 и способность брокколи восстанавливать гормональный фон женского организма, при фиброзно-кистозной мастопатии и климактерическом периоде. Такие супы можно есть после рвоты, подождав несколько часов.
Человек в это время заражается патогенной микрофлорой. А вот второй тип намного серьезнее. Он связан с употреблением ядовитых грибов и других подобных продуктов. Симптомы пищевого отравления. Необходимо промыть желудок. Для этого лучше всего подойдет раствор соды одна ложка соды на 2 литра кипяченой воды. Раствор нужно пить понемногу, попеременно провоцируя рвоту для этого нужно надавить двумя пальцами на корень языка.
Помогут сорбенты. Выпить их нужно своевременно, чтобы токсины не всосались в кровь. Далее нужно восполнить потерю воды, поэтому нужно пить много жидкости. Для этого лучше всего подойдет подсоленная кипяченая вода 2 столовой ложки соли на литра воды. Старайтесь готовить самостоятельно. Рекомендовано исключить на весь период восстановления грубую пищу, обилие клетчатки, хлеб даже цельнозерновой , мучные продукты.
Под запретом сахар и подсластители. Чаи и кофе меняем на отвар из шиповника, компот без сахара и травяные сборы. Конечно, убираем на недели острые продукты, специи, копчёности. Алкоголь временно под запретом, равно как и соки, газировки. В первые дни рекомендовано перейти на обволакивающую пищу: нежирный бульон из индейки, перловую, гречневую, рисовую каши, можно отварить крупы без глютена амарант, сорго, саго, киноа , льняной кисель, настой шиповника.
Вводить продукты в рацион нужно с разрешения врача, не раньше чем через десять дней после выздоровления. Не начинайте с жареного мяса и солянки на свиных рёбрах. Лучше попробовать ввести клетчатку, зерновые, растительные масла. Потом нежирный творог и кефир, масло гхи.
В последнюю очередь возвращайтесь к алкоголю и сладостям. Соблюдать определённую диету нужно не только при отравлении. Например, придерживаться правильного питания обязательно при гастрите. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами.
Главная Lifestyle Статьи Питание после пищевого отравления — что можно есть, когда отравился. Рустем Садыков. В восстановительный период важно как можно больше пить — литра воды в день.
Лучше — воду с электролитами но без газа , ведь во время отравления организм теряет много влаги, вымываются магний и натрий, баланс которых необходимо восстановить.
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Электронная почта Подписаться. Учёные назвали неожиданную пользу кокоса для здоровья.
Том Брэди показал гостиную и столовую в своём роскошном доме в Майами. Действует через 30 минут: диетолог назвала эффективное домашнее средство от запора.
Обладательницей титула «Мисс мира» — стала представительница Чехии. Кейт Миддлтон впервые после госпитализации обратилась к публике со словами благодарности. Эксперты объяснили, могут ли горячие ванны для ног облегчить приступ мигрени. Учёные нашли неожиданный минус в режиме «сов». Сжигайте калории: назван лучший фрукт для похудения. Врач предупредил о вреде утреннего кофе: когда лучше пить бодрящий напиток?
