Филе судака в духовке
Выложите картофель в смазанную маслом форму для запекания, сверху закройте фольгой и поставьте в разогретую до двухсот градусов духовку. Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Состав, калорийность и пищевая ценность на г.
Форму для выпекания смажьте растительным маслом, выложите в неё равномерно рыбу. Сверху равномерно полейте сливочным соусом с овощами. Духовку разогрейте до градусов. Посыпьте сверху тертым сыром. Отправьте форму с продуктами в разогретую духовку на минут. Не передержите, чтобы корочка сырная не подгорела. Дайте блюду остыть перед подачей. Пока судак запекается, можете приготовить гарнир: картофель или овощи.
Вот такое аппетитное филе судака в духовке получилось. Приятного аппетита!
Рекомендуем рецепты: Завтрак для влюбленных Хек тушеный в соевом соусе Сладкие оладьи Креветки в соевом соусе с имбирем Торт "Муравейник" из детства. Судак кусочками, запеченный в духовке Судак в сырном суфле Судак в соевом соусе в духовке Филе судака под соусом Судак запеченный в лаваше Судак с помидорами в духовке Судак с рисом в духовке Морской судак в духовке Судак с картофелем Судак в духовке Филе судака в слоеном тесте Судак, запеченный с сыром.
Судак в духовке Супы из судака 8. Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Добавление рецепта в книгу.
Отправить рецепт другу. Вы уверены? Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.
Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт? Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда.
Для запекания можно взять как рыбу целиком, так и разделанную на филе. Последний вариант удобнее и предпочтительнее, так как его можно с успехом использовать для подачи детям и на праздничный стол. Запеченный судак, политый свежим лимонным соком, на подушке из поджаренных тонких картофельных лепестков - это восхитительно вкусно! Возьмите свежего судака, картофель, морковь, зеленый лук, сыр, подсолнечное масло, майонез и приправу для рыбы. Судака почистить, выпотрошить и острым ножом вырезать по спинке филейную часть, отрезать ребра.
Прямо на доске рыбу посолить щепоткой крупной соли. Сдобрить филе приправой для рыбы. Если не используете готовую, то возьмите черный молотый перец, тмин, кориандр. Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.
Вход Patee. Состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки 12,34 г.
Жиры 8,18 г. Углеводы 5,03 г.
Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
