Куриное филе с рисом
Оладьи из кабачков Салаты с сыром Мясные салаты
Нарежьте морковь брусками, полосками или кубиками. Ополосните куриное филе, просушите. Нарежьте филе небольшими по размеру кусочками.
Прогрейте сковороду, влейте масло. Переложите в сковороду морковь, лук и курицу.
Жарьте все компоненты минут. Всыпьте в сковороду рис, добавьте соль и перец, сухой чеснок.
Влейте теплую воду, прикройте сковороду крышкой и поставьте на маленький огонь. Готовьте рис 20 минут. Рекомендуем рецепты: Курица с айвой тушеная Диетический суп с куриными клецками Паста пенне с курицей, сыром фета и овощами Суп на кокосовом молоке с креветками Жаркое с курицей в казане.
Жареный рис с курицей Китайский жареный рис с курицей Рис с курицей на сковороде Куриное филе с ароматным рисом Курица с рисом в сковороде Рис с курицей и овощами Рис с курицей и помидорами Тайский рис с курицей Курица с рисом по-испански Ленивый рис с курицей Рассыпчатый рис с курицей Куриная грудка с рисом. Запеканка с куриным филе Куриное филе с помидорами в духовке Куриное филе с помидорами Рисовый пудинг Пирог с рисом Салат с рисом и кукурузой 7.
Куриное филе на сковороде Рис на гарнир Видео рецепты Возьмите необходимые продукты для приготовления риса с овощами и куриным филе на сковороде. Лук, морковь и чеснок почистите, помойте с остальными овощами и куриным филе под проточной водой, обсушите все бумажными полотенцами насухо. Рис подойдет любой белый - круглый или длиннозернистый, но если вы максимально за здоровое питание, тогда можно заменить на нешлифованный, бурый или коричневый.
Разогрейте в сковороде рафинированное постное масло, выложите в него нарезанный репчатый лук и натертую на крупной терке морковь. Обжарьте овощи на тихом огне минуты , они должны стать мягкими. Перец очистите от семян и хвостика, нарежьте его и куриное филе тонкими ломтиками, добавьте в сковороду. Продолжайте тушить минут 5. Рис промойте несколько раз, старайтесь вымыть весь крахмал. Всыпьте крупу в сковороду, положите измельченный чеснок, добавьте соль и перец по вкусу, тщательно все перемешайте.
Влейте теплой воды из чайника, она должна полностью покрыть все компоненты в сковороде. Всыпьте любимую приправу для птицы, доведите до кипения.
Дальше накройте сковороду крышкой с отверстием, уменьшите огонь до минимума и тушите минут, вода должна полностью выкипеть. Измельчите укроп, всыпьте его в сковороду, перемешайте, выключите плиту. Рис оставьте под крышкой еще минут на 10, чтобы он пропитался всеми вкусами овощей и приправы. Рис с овощами и куриным филе можно подавать к столу. Разложите готовое блюдо по тарелкам и зовите родных на обед или ужин. Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора.
Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле. E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений.
Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Рис с овощами и куриным филе Если вы не любите долго стоять у плиты, при этом вам нужно быстро, вкусно и сытно накормить всю семью, тогда этот рецепт точно для вас.
Все ингредиенты блюда готовятся в одной сковороде по очереди, а потом просто тушатся с рисом. Овощи можно положить любые, и летом с этим гораздо проще, а если зимой нет возможности купить свежие овощи, замените их на замороженные, которые сейчас можно взять даже на развес. Ингредиенты Куриное филе - г Рис - г Лук репчатый - 50 г Морковь - 1 шт.
Чеснок - зубчика Помидор - 1 шт. Перец болгарский - 1 шт. Приправа для птицы - 1 ч. Соль и перец - по вкусу Укроп - несколько веточек Масло растительное - 2 ст. Фото готового блюда Татьяна автор рецепта.
