Изолят соевого белка это
Гуарана Кофеин Энергетические комплексы. Поддержка пищеварительной, иммунной, гормональной систем. Однако у сои биологический индекс БИ, усвояемость хуже, чем у сыворотки или яичного белка. Так, он вреден для аллергиков с непереносимостью сои.
Соевый изолят купить можно и использовать людям, которые имеют аллергические реакции на животный белок. Соя не содержит лактозы, что очень хорошо подходит для людей, страдающих от лактазной недостаточности. Лактаза, это фермент, расщепляющий лактозу, молочный сахар до глюкозы в желудочно-кишечном тракте.
То есть для людей, у которых наблюдается непереносимость коровьего молока и молокопродуктов, к которым относится и молочный белок казеин и сывороточный белок, в том числе и концентрат сывороточного белка. Так же в сое нет белка глютена, это тоже важнейшая вещь.
Потому что это белок зерновых, который является причиной целого ряда аллергических реакций у многих людей, склонных к этому. Так же жир сои содержит незаменимые ненасыщенные жирные кислоты группы Омега-3 и Омега-6, которые борются с атеросклеротическими бляшками и понижают количество плохого холестерина. Продукт содержит и клетчатку, которая способствует моторике и перистальтике кишечника, благоприятно влияет на положительную микрофлору кишечника, так же является природным абсорбентом, фильтруя вредные вещества, что попали в организм, таким образом поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта в целом.
Еще соевые продукты имеют радиопротекторное воздействие, защищая организм спортсмена, выводя из организма ионы радионуклидов и ионов тяжелых металлов, тем самым предотвращая появление раковых клеток.
В соевых продуктах среди прочих полезных веществ есть много лецитина, который очень благотворно влияет на организм в целом. Вещество лецитин, это по своей природе фосфолипид, вещество особой структуры, которое крайне важено для функционирования биологических мембран клеток организма человека.
Лецитин участвует в обмене жиров и холестерина в человеческом организме. В них также есть специальные ферменты- протеазы, которые отвечают за за расщепление белков. Можно также с успехом соевый изолят купить и применять для обогащения этим протеином коктейли на основе сывороточного белка или казеина, для придания ему еще большей биологической ценности и обогащения аминокислотного состава.
Китайцы и японцы, корейцы, сколько существуют на земле, столько и едят соевые продукты. Специалисты в области питания заявляют, что из-за высокого процентного количества белка в продукте, она является ценнейшим продуктом питания в мире и только у нас приятно пугать соевыми продуктами население.
Если говорить о созданной ауре: «соя-это вред», то это глубокое заблуждение, созданное средствами массовой информации, на непроверенных данных. Поддерживает положительный азотистый баланс. Повышая NO, усиливает кровообращение и, как следствие, пампинг.
Стимулирует иммунитет. Обладает термогенным жиросжигающим эффектом. Эффективность соевого протеина в уничтожении жировых отложений доказана научно. Для женщин применение растительного протеина имеет особое значение. Изолят белка сои способствует нормализации гормонального фона, предотвращает маскулинизацию, удерживает жидкость в организме, тонизирует мышцы и кожу.
Кроме того, соевые волокна богаты клетчаткой, которая при минимальной усвояемости несет максимальную пользу для пищеварения. Состав, производство Изолят соевого белка Soy Protein Isolate — высокопитательный порошкообразный продукт с нейтральным вкусом и светло-кремовым цветом.
Чтобы биологическая ценность соевого изолята стала выше, в состав вводят метионин. Незаменимая аминокислота L-метионин увеличивает питательность спортивного питания, а заодно оказывает антиоксидантное воздействие.
Отличие изолята от концентрата заключается в усвояемости и технологии производства. Соевые протеины получают следующим способом: Обезжиренную соевую муку обрабатывают слабым щелочным раствором.
Фильтруют полученную смесь. Добавляют кислоту, чтобы белок осел.
Нейтрализуют кислоту раствором щелочи. Высушивают и фасуют продукт. Кому подходит соевый изолят? Растительный белок полезен и во время поста, когда надо восполнить баланс протеинов. Много в нем и аргинина, поэтому сою стоит вводить в рацион для укрепления иммунитета. Многие фитовещества сои являются антиоксидантами и оберегают от окислительного стресса. Принцип работы соевого изолята Растительный протеин действует так же, как другие белковые спортивные добавки. Польза Подпитка мышц. Поддержка пищеварительной, иммунной, гормональной систем.
Активация липидного обмена, похудение. Предотвращение онкологических заболеваний. Нормализация гормонального баланса. Подавление катаболизма. Улучшение работы мозга, повышение концентрации внимания и энергопотенциала. Вред В адекватных дозировках и при отсутствии противопоказаний побочные эффекты отсутствуют. Применение Соевый изолят и сою вообще рекомендуют принимать мужчинам и женщинам, соблюдающим низкокалорийную или иную ограничительную диету.
Диета Дюкана и соя полностью совместимы! В этой диете для похудения много рецептов, в которых крахмал легко заменить на изолят растительных белков. Показания Ограниченное питание, отказ от мяса, потребность в разнообразном рационе, сохранение мышц, похудение, восстановление после нагрузок, комфортное пищеварение за счет содержания клетчатки — лишь часть причин использовать соевый белок.
Противопоказания Нарушения функций щитовидной железы. Индивидуальная непереносимость компонентов в составе продукта.
Беременность, лактация. Нормы приема Рассчитать суточную дозу несложно. Рекомендуемый прием изолятов соевого белка: Во время работы на рельеф — по 1 коктейлю в перерывах между едой и сразу после занятий. Худеющим — вместо приемов пищи. Соевый протеин нельзя разводить в горячей жидкости — белок свернется, и полезные свойства коктейля снизятся.
Сочетание соевого изолята с другими продуктами и спортивным питанием Соевый изолят совмещается с другими видами протеина — яичным, казеиновым или сывороточным. Для прироста мышечной массы целесообразно пить изолят соевого протеина с BCAA.
Лучшие соевые спортивные добавки Изолят растительных белков и соевый протеин в частности выпускают многие известные производители: Pure Protein - Soy Protein. Вернуться к списку. Другие записи. Хитозан: инструкция по применению, для чего нужен, польза и вред для организма Хитозан — это добавка с широким спектром полезных свойств. Монолаурин: инструкция по применению, для чего нужен организму Монолаурин — жирная кислота, содержащаяся в кокосовом масле и присутствующая в грудном молоке.
Комментарии Добавить комментарий. Загрузка комментариев Самые продаваемые товары. Быстрый просмотр. Каталог Аминокислоты Витамины и минералы Гейнеры Протеины L-карнитин Анаболические комплексы повышение тестостерона Аксессуары Добавки для суставов и связок хондропротекторы Диетическое питание Жиросжигатели Зма zma Здоровье и долголетие Креатин Keto Одежда для тренировок Оксид азота no, aakg Подарочный сертификат Предтренировочные комплексы Специальные добавки Спортивные батончики Тейпы Улучшение сна Энергетические добавки Уценка Для детей Косметика.
Интернет-магазин спортивного питания г. Обратная связь. Сравнение 0.
Избранное 0. Корзина 0.
Купить в один клик. Также стоит учесть, что не уступая белкам животного происхождения, соевый белок стоит на порядок дешевле, что позволяет не переплачивать за почти идентичный результат употребления протеина. Изолят соевого белка Купить изолят соевого белка следует для роста мышечной массы тела увеличения о.. Теги: Соевый белок , соевый изолят. Мы в Вконтакте О компании Новости и статьи Контакты. Главная Соевый белок и его виды. Соевый белок и его виды Многие слышали о соевом белке только в отрицательном контексте.
Соевый белок, почему его недолюбливают? Виды соевого белка Концентрат соевого белка Это то, что остается после отжима соевого масла из соевых хлопьев соевые хлопья получают путем дробления соевых бобов , позже данная масса высуживается и растирается в порошок.
Текстурат соевого белка Изготавливается из концентрата соевого белка путем различных химических обработок, в результате чего имеет уже не порошкообразное, а текстурированное строение.
