Легкий диетический салат
Тебе понадобится: 1 дайкон, 1 морковь, 1 огурец, зеленый лук, зелень, соль, масло. Масло Вкус морской капусты не всем по душе, да и выглядит она не очень аппетитно. Салат с мидиями в масле Ни больше ни меньше как обалденный рецепт салата с мидиями в масле - простой и такой вкусный! Изюминкой данного рецепта является закваска на кефире.
Ингредиенты: Консервированный тунец — г Капуста морская — г Яйца вареные — 2 шт. Оливковое масло — 75 мл Репчатый лук — 1 шт. Приготовление диетического салата с тунцом: Капусту морскую положите в сито и отожмите, чтобы избавиться от лишнего рассола. Консервированный тунец извлеките из банки, промокните бумажной салфеткой и поломайте кусочками. Яйца отварите вкрутую, охладите, очистите от скорлупы и порубите кубиками.
Репчатый лук очистите от шелухи, помойте и нарежьте тонкими четверть кольцами. Соедините все продукты, заправьте оливковым маслом и перемешайте. Попробуйте салат с тунцом на вкус и при необходимости откорректируйте его солью. Диетический салат из капусты Вкусный диетический салат из свежей капусты — великолепный вариант для легкого перекуса и дополнения к основному блюду. Ингредиенты: Белокочанная капуста — г Морковь — 1 шт.
Луковица — 1 шт. Чеснок — 3 зубчика Подсолнечное масло — 3 ст. Уксус столовый — 1 ч. Сахар — 2 ч. Соль — по вкусу Приготовление диетического салата из капусты: Белокочанную капусту промойте холодной водой.
Репчатый лук, чеснок и морковь очистите от кожуры и ополосните под проточной водой. Капусту помойте, снимите верхние соцветия и нарежьте тонкой соломкой. Морковь натрите на крупной терке, а репчатый лук нарежьте тонкими четверть кольцами. Чеснок мелко нашинкуйте или пропустите через чесночницу. Овощи сложите в миску, полейте подсолнечным маслом с уксусом, добавьте сахар с солью и перемешайте.
Диетический салат из свеклы Простые диетические салаты из свеклы содержат много клетчатки, которая уберет из пищеварительного тракта все вредные компоненты. Ингредиенты: Белокочанная капуста — г Яблоко — 1 шт.
Морковь — 1 шт. Морская капуста — г Свекла сырая — 0,5 шт.
Чернослив — 3 шт. Оливковое масло — для заправки Лимонный сок — для заправки Соль — щепотка Приготовление диетического салата из свеклы: Капусту помойте, высушите и нашинкуйте тонкой соломкой. Немного ее присолите и помните руками, чтобы салат был сочнее. Морковь и свеклу очистите от кожуры, помойте и натрите на крупной терке.
Яблоко очистите от сердцевины с семенами и нарежьте соломкой. По желанию срежьте шкурку. Чернослив предварительно замочите в прохладной воде и оставьте, чтобы он разбух. Затем просушите его бумажной салфеткой и уберите косточку, если она имеется.
Сухую сливу нарежьте тонкими полосками. Сложите в миску все продукты, полейте выжатым из лимона соком, оливковым маслом и перемешайте. Видео-рецепты приготовления диетического салата. Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту.
Суп со щавелем и вареными яйцами. Яблочно-карамельный пирог — простой и быстрый рецепт. Оладьи из овсянки на молоке с медом и черносливом. Морковная диета: похудение с пользой для здоровья. Соус пассата — состав, польза, вред. Самые распространенные ошибки в макияже. Женская пижама: модные тренды и секреты выбора.
Причины сухости и шелушение кожи на лице в зимнее время. Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться. Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Рецепты из «Едим Дома». Рецепты из «Завтрак с Юлией Высоцкой». Рецепты из «Сладкое Соленое». Рецепты из «Умный Дом». Рецепты из «Мне Это Нравится». Рецепты от редакции. По категории блюд. Основные блюда. Салаты и винегреты. Домашние заготовки. Супы и бульоны. Блины, оладьи, сырники. Соусы и заправки. Пельмени и вареники. Рецепты дня. Рецепты месяца. Быстрые рецепты. Правильное питание пп-рецепты. Запекаем птицу. Блины на Масленицу. Любимые десерты. Сытные бобовые. По типу ингредиента.
Готовые блюда. Зелень, травы, цветы.
Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай. Молочные продукты. Мука и мучные изделия. Мясо и мясная продукция. Овощи и бобовые. Орехи, семечки, сухофрукты. Пищевые добавки. Приправы, специи.
Рыба и морепродукты. Фрукты и ягоды. Способ приготовления. Гриль, мангал. Замораживать, охлаждать. Выпекать, запекать. Варить, тушить. По кухне. Тип питания. Безглютеновые рецепты. Веганские рецепты. Вегетарианские рецепты. Детское меню. Диабетические рецепты. Низкокалорийные рецепты. Правильное питание ПП-рецепты. Время приема пищи. Второй завтрак. По праздникам. Новый год.
Добавить к поиску и или. Исключить ингредиент. Найдено: 99 Салат с запеченным баклажаном. Летний салат с черешней. Салат с яйцом. Салат со свеклой и страчателлой. Салат с креветками, грушей и медовой заправкой. Теплый салат из брокколи и болгарского перца. Салат с куриной грудкой, свеклой и клементином. Овощной салат с крабовой соломкой. Витаминный салат из красной капусты. Капуста «Провансаль» с болгарским перцем. Салат с тунцом и пекинской капустой. Салат из запеченных овощей с кускусом.
Салат с пекинской капустой и огурцом. Салат «Краски уходящего лета». Анастасия Цубленок. Салат с фунчозой и овощами. Салат «Итальянский». Теплый салат с куриной печенью. Салат с грейпфрутом, черникой, грецким орехом и руколой. Салат из копченых овощей и шампиньонов.
Салат с тунцом и овощами.
Svetlana Gorelova. Салат «Газапхули». Тайский салат из огурцов «Ям Тэн». Салат с хрустящим сыром. Зеленый салат с соусом из гречки. Салат со свеклой и куриным стейком. Екатерина Корженевская.
Овощной салат с киноа и форелью. Салат из свеклы с сыром.
Салат из хурмы и томатов. Теплый салат с кальмарами. Овощной салат с креветками и киноа. Весенний салат. Салат с индейкой, мандаринами и творожным сыром. Салат с тунцом и нутом. Салат «Витаминный» с авокадо. Салат с вялеными томатами и моцареллой.
Салат «Цезарь» с пекинской капустой. Салат «Хрустящий». Полезный салат. Легкий салат с креветками. Количество калорий: - ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: оливковое масло, чеснок, огурцы, помидоры, огурцы свежие. Напитки Алкогольные Безалкогольные. О компании Рекламодателям Персональные данные Политика конфиденциальности.
