Десерт без сахара
Молоко - мл Чернослив - 15 г Тыквенные семечки - 10 г ккал 20 мин 21 Наталья Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Диетический овсяный пирог без выпечки Очень необычный и полезный десерт! ПП мороженое из банана с молоком и мёдом. Не пугайтесь, тыква здесь совсем не чувствуется. Вода - мл Семена чиа - 3 ст.
Для приготовления конфет из фиников и грецких орехов своими руками возьмём следующие компоненты. Я использую мякоть фиников и орехов в пропорции Для этого фиников изначально беру чуть больше, чтобы Ингредиенты Финики - г Грецкие орехи - г Какао - ст.
Шоколадная стружка - ст.
Энергетические шарики с овсянкой, орехами и сухофруктами. Я уже давно не покупаю в магазине никаких конфет и прочих сладостей, но иногда так хочется сладенького. Обратила внимание на то, что многие люди, особенно помешанные на ПП, готовят себе Ингредиенты Овсяные хлопья - 80 г Сухофрукты - г Орехи - 50 г Семена льна - 2 ст.
Семена кунжута - ст. Взбитая овсянка с творогом и бананом. Для приготовления одной порции взбитой овсянки с творогом и бананом возьмите ингредиенты по списку.
Соедините в сотейнике овсяные хлопья и молоко. Варите на медленном огне, помешивая, до готовности хлопьев, Ингредиенты Овсяные хлопья - 30 г Творог - 50 г Банан - 1 шт. Молоко - мл Чернослив - 15 г Тыквенные семечки - 10 г. Диетический овсяный пирог без выпечки. Очень необычный и полезный десерт! Пирог получается вкусным, в меру сладким всё будет зависеть от шоколада, который вы используете. Ингредиенты Темный шоколад - г Кокосовое молоко - мл Овсяные хлопья быстрого приготовления - г.
Нутовые шарики с финиками, черносливом и какао. В последнее время я увлеклась приготовлением энергетических шариков, так как их хорошо приняли в моей семье. Особенно рад муж, так как ему не приходится соблазняться на вкусную выпечку. Пришла идея Ингредиенты Нут отварной - г Финики - 80 г Чернослив - 80 г Мёд - 1 ст.
Какао - 2 ст.
Тыквенное пюре с корицей. Обожаю это пюре на десерт. И ничего особенного не требуется, и времени много не надо! Такое пюре - отличная основа для суфле, кремов для тортов и других десертов. Кроме того, Ингредиенты Тыква - г Яблоко - г Корица - 1 палочка. Нежный ПП мусс из банана, ряженки и какао-порошка с добавлением желатина без сахара покорит своим вкусом с первой ложечки. Ингредиенты Ряженка - мл Банан - 1 шт.
Желатин - 10 г Какао-порошок - 1,5 ст. Вода - 70 мл. Конфеты из фиников и кокосовой стружки. Измельчаем финики, соединяем с кокосовой стружкой, формируем конфеты, обваливаем и угощаемся. Овсяный чиа-пудинг с бананом. Очень полезный пудинг для тех, кто питается правильно. Этот пудинг можно готовить хоть каждый день. Овсяный чиа-пудинг с бананом стоит готовить с вечера, тогда он будет правильной консистенции.
Подготовим все продукты по Ингредиенты Овсянка - 2 ст. Вода - мл Семена чиа - 3 ст. Банан - 1 шт. Мед - по вкусу. С помощью мультиварки можно приготовить вкусный десерт из тыквы, который придется по вкусу маленьким и взрослым сладкоежкам.
Приготовив тыкву в режиме "Выпечка", вы получите идеально запеченное полезное блюдо. Подать румяную Ингредиенты Тыква - граммов; Сливочное масло - 1 ч.
ПП суфле из ряженки и агар-агара. Банан пюрируем, соединяем с ряженкой, перемешиваем с агар-агаром, который прокипятим в воде минуту, разливаем по формам, охлаждаем. Ингредиенты Ряженка - г Банан - 2 шт. Чиа-пудинг на овсяном молоке. Вегетарианский шоколадный пудинг с семенами чиа. СУПЕРдесерт для постных дней. Мёд и ягодно-фруктовые добавки - только при подаче.
Ингредиенты Семена чиа - 3 ст. Овсяное молоко - мл Какао-порошок - 1 ст. Конфеты с финиками и овсяными хлопьями. Всего из трех ингредиентов получатся потрясающие конфеты. На вкус они не хуже обычных, поверьте. Такие же сладкие, со вкусом шоколада, но при этом гораздо полезнее и не такие калорийные. Ингредиенты Финики - 50 г Овсяные хлопья - 30 г Какао - 1 ч.
Конфеты из фиников с кунжутом и конопляной мукой. Вкусные сыроедческие ПП конфеты всего из 4 продуктов. Готовятся без блендера нужны мягкие финики, которые можно размять вилкой.
Ингредиенты Финики — 10 шт. Мука конопляная — 3 ст. Кунжут — 1 ст. Кокосовая стружка — 1 ст. ПП мороженое из творога. Рецепт пп-мороженого из трёх ингредиентов. Без сахара! Молоко можно заменить нежирными сливками. Требуется перемешивание во время заморозки.
Ингредиенты Творог жирный - г Банан - 1 шт. Молоко любой жирности - мл. Простейший в приготовлении десерт из замороженного арбуза хорош после сытного обеда или в жаркие дни: освежает, охлаждает и не вызывает чувства тяжести.
Разложили арбузный лед по порциям и немедленно подавайте Ингредиенты Арбуз - г Кунжут - 10 г Мята - 5 г. ПП мороженое из банана с молоком и мёдом. Освежающее ПП-мороженое содержит минимум калорий и не прибавит вам лишних сантиметров и даже миллиметров на талии и в бедрах. Ингредиенты Банан - 2 шт. Молоко коровье любой жирности - мл Мед цветочный - 3 ст.
ПП мороженое из банана и клубники. Ароматное лакомство из клубничного и бананового пюре с медом. Если на мед у вас аллергия, то замените его другим подсластителем по вкусу. Ингредиенты Клубника - г Банан - 2 шт. Мед цветочный - 3 ст. Вода минеральная без газа - мл. Полезные конфеты из сухофруктов и миндаля. Предлагаю приготовить полезные конфеты из сухофруктов и миндаля.
Невероятно простые в приготовлении, но в то же время очень вкусные домашние конфеты. И самое главное: мы будем использовать только полезные ингредиенты, Вкусный и полезный десерт можно приготовить буквально за несколько минут.
Причем большую часть времени займет чистка апельсина. Фрукты используйте спелые и ароматные, сочные в случае с апельсином. Для приготовления сорбета Ингредиенты Бананы - 3 шт. Мята - листиков. Пасха без сахара с финиками пп. В творожной пасхе без сахара сладость получается за счет фиников.
Их количество можно варьировать на свой вкус, а указанные 25 фиников дают весьма яркую сладость! Творог используйте маложирный в продаже Ингредиенты Творог маложирный - г Сливочное масло - г Финики - 25 шт.
Такие полезные конфетки могут служить отличным перекусом к чаю или кофе. Творожные трюфели получаются достаточно сладкими. А если их обмакнуть в шоколад, то получатся глазированные сырки и будет еще вкуснее. Ингредиенты Творог - г Корица - 1 ч. Какао - 20 г Овсяные хлопья - 80 г Мед - 40 г. Полезные подборки ПП десерты без творога 45 ПП сладости Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом.
Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке. Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.
Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст 1 2 Дальше Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Конфеты из фиников Ингредиенты Финики мягкие, без косточек - г Шоколад горький - 80 г Овсяные хлопья - 15 г Кокосовая стружка - 15 г Для обсыпки: Кокосовая стружка Какао-порошок ккал 1 18 80 Марина Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Имбирные конфеты Ингредиенты Миндальная мука - граммов; Финики - граммов; Имбирь свежий - 50 граммов; Апельсин - 1 шт; Вода - 2 ст.
Кокосовая стружка - г по необходимости ккал 0 3 30 Ирина Белая Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Конфеты сыроедческие Ингредиенты С целыми орехами: Какао масло - 30 грамм; Кэроб необжаренный - ст. Диетические пп рецепты без сахара для худеющих, низкоуглеводные десерты для диабетиков и для людей, просто соблюдающих правильное питание, которые можно без труда приготовить в домашних условиях.
Скрыли публикацию Отменить. Льняные пп оладьи на скорую руку Низкоуглеводный рецепт без сахара, лактозы и глютена! Классический ПП Чизкейк без сахара с кокосовой основой Кето рецепт. Простой в приготовлении, низкоуглеводный и очень вкусный сливочный кето чизкейк без глютена и сахара! Всего ккал! ПП Пирог со сливами без сахара и глютена из простых продуктов. Добавить остальные и замесить тесто. Одну часть убрать в холодильник на 30 мину.
Вторую слегка приплюснуть чтобы равномерно промёрзло и убрать в морозилку на 30 минут. Сливовый пп пирог без глютена и сахара. Кукурузные тортильи всего из двух ингредиентов! Это мексиканские кукурузные тортильи, которые можно есть вместо хлеба или что-нибудь в них заворачивать, как в блинчики. Также их можно аккуратно разрезать, как на фото и поместить начинку внутрь. Готовятся очень просто! Я покупала цельнозерновую в магазине ВкусВилл.
Отделяю кусочек теста и присыпав его и поверхность мукой, очень тонко раскатываю. Остальное тесто прячу под плёнку, чтобы не подсыхало Ленивые шоколадные кексы за 5 минут! Приготовила себе на завтрак пп кексы в микроволновке.
Добавить все остальные ингредиенты кроме ягод и взбить. Если готовите с отрубями, то можно просто перемешать вилкой Сегодня покажу, как приготовить очень простые и вкусные низкокалорийные тыквенные пп кексы без сахара, лактозы и глютена. Затем добавляю все сухие ингредиенты и снова взбиваю Как всегда, очень простой и вкусный рецепт протеиновых пп конфет "Рафаэлло" без сахара!
