Салат морской с креветками, Салат "Морской" с креветками и кальмарами
Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Ссылка на наш youtube канал тут. Если Вы используете сырые морепродукты, обжаривайте их на минуты дольше. Крабовые палочки порезать мелким кубиком.
Друзья, сегодня я расскажу вам рецепт довольно простого, но очень вкусного салата из морепродуктов. Покупаем в магазине банку консервированных кальмаров и г крупных креветок.
Кальмары и креветки содержат необходимые питательные вещества и витамины, поэтому их нужно обязательно включать не только в праздничный, но и в ежедневный рацион питания. Кроме того, эти продукты содержат небольшое количество калорий, что само по себе немаловажно.
Существует множество вариантов приготовления этого салата с добавлением различных ингредиентов, таких как: свежая зелень, красная икра, оливки или маслины, какой вариант приготовить - решайте сами, а я расскажу, как готовится основа блюда.
Итак, приступим. Для блюда потребуется:. Подготовка ингредиентов для салата не займет у вас много времени. Отвариваем яйца и креветки. Сыр натираем на крупной терке. Красный лук шинкуем тончайшими полосками. Открываем консервированные кальмары, убираем бульон и нарезаем их небольшими кусочками. Креветки остужаем, очищаем и также как кальмары режем на кусочки. Яйца давим вилкой до однородной массы. Смешиваем ингредиенты с майонезом, солим по вкусу.
Состав: -Креветки — гр -Кальмары — 2 шт -Крабовые палочке или мясо краба — гр -Яйца — 4 шт -Красная икра — 50 гр -Майонез Приготовление: Морепродукты для приготовления салата нужно предварительно подготовить. Креветки забросить в кипящую воду, дождаться их всплытия и вытащить, затем охладить и очистить от панциря. Кальмаров разморозить, окунать их в кипящую воду на 30 секунд, затем счистить свернувшуюся кожу и удалить внутренности.
Яйца отварить до готовности. Очищенные кальмары порезать небольшими полосками. Крабовые палочки порезать мелким кубиком. То же самое сделать с варёными яйцами. Соединить все измельчённые продукты с очищенными креветками, заправить нужным количеством майонеза и хорошо перемешать.
При подаче разложить морской салат с кальмарами и креветками по порционным тарелкам и украсить их сверху небольшим количеством красной икры. Салаты Салат с кальмарами Салат с крабовыми палочками Салат с креветками Салаты из морепродуктов Салат из яиц.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории. Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии. Войти Регистрация. Реклама на сайте. Новогодний салат Шар на ёлку. Салат с курицей и сухариками. Салат из свёклы с сыром и майонезом. Салат с ветчиной и кукурузой.
Салат из молодой капусты и картофеля. Cалат с куриными сердечками и грибами.
