Постный салат с кальмарами и креветками
Капусту нашинкуйте. Салат листовой - 1 пучок Оливки зеленые - шт. Ингредиенты Инжир крупный - 2 шт.
Морскую тему, кстати, поддерживает и оригинальный соус, в состав которого Такой салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками понравится всем, кто не хочет отказываться от традиционных блюд в угоду моде или каким-либо другим современным тенденциям. Преимущества его Салат с кукурузой, яйцом и помидорами — очень простой в приготовлении и не требует значительных финансовых затрат, однако отличается пикантным вкусом и приятной свежестью. Кстати, это блюдо могут Салат с сухариками, колбасой и кукурузой не претендует на принадлежность к высокой кухне.
Не стоит искать в нем также запредельных полезных свойств: он, скорее, просто по-домашнему вкусный. А еще Постный салат с кальмарами получается очень легким, но при этом довольно сытным, что не может не радовать. Он отлично подойдет как для повседневного стола, так и для самого что ни на есть Салат с копченым кальмаром — отличный ответ на вопрос, что делать с этим продуктом, если не просто есть в чистом виде.
Берем в компанию к нему китайскую капусту, стебли сельдерея и соединяем, дополнив Если вы следите за фигурой и стараетесь питаться правильно, возьмите на вооружение наш рецепт теплого салата с креветками. Его вполне можно съесть даже на ужин, потому что он, с одной стороны, легкий, Хотите удивить гостей? Приготовьте оливье с креветками по нашему рецепту!
Да-да, никакого мяса или колбасы: добавляем во всенародно любимый салат морепродукты и наслаждаемся! Кстати, помимо Главная Рецепты Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой. В избранное Поделиться. Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой Фото: Фото пользователя, автора рецепта К рецепту. Сложность: легко. Заказать продукты.
Сделать полезнее:. Чтобы сделать салат полезным и вкусным, можно заменить помидоры черри на крупные красные или желтые помидоры, вместо пекинской капусты использовать листья салата. Также, можно заправить салат оливковым маслом, которое является низкокалорийным продуктом. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата.
Предварительно из хлеба сделайте сухарики. Шаг 1. Морепродукты отправьте в кипящую подсоленную воду и отварите до готовности. Кольца кальмара варите 3 минуты, креветки 7 минут, затем, отварные морепродукты остудите. Креветки очистите, кольца кальмара разрежьте на 4 части. Шаг 2. Капусту разберите на листья и промойте, далее нарежьте не слишком тонкой соломкой. Помидоры черри вымойте и разрежьте каждый плод на 2 половинки.
На большую плоскую тарелку выложите нарезанную капусту, сверху положите половинки помидоров черри. Шаг 3. На капусту с помидорами разложите нарезанные кольца кальмара, очищенные креветки и маслины.
Сверху выложите приготовленные сухарики. В заключение полейте салат постным майонезным соусом. Приготовленный салат подавайте к столу сразу после приготовления.
Сверху салат посыпьте свежей рубленой зеленью, и украсьте дольками лимона. По желанию салат можно полить соевым соусом, соком лимона либо использовать для заправки салата оливковое масло.
Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0.
Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Салат «Цезарь» с курицей и пармезаном. Классический «Цезарь» с пекинской капустой и курицей. Салат «Цезарь» с вустерширским соусом.
Постный салат Цезарь с креветками и помидорами черри. Цезарь с курицей и хрустящими сухариками. Салат «Цезарь» постный. Салат цезарь с отварными креветками, сухариками и ежевикой. Приготовить еще. Скачайте мобильное приложение FOOD.
RU: рецепты всегда с вами! Подпишитесь на нас в социальных сетях:. Пекинская капуста.
